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Centro de Retiros Karuna

SAÚDE & ALIMENTAÇÃO

O ESPAÇO

Na Karuna damos grande valor à saúde e ao bem estar. Por isso, tentamos criar condições para que cada um possa cuidar de todos os aspectos ligados à saúde do seu corpo , palavra e mente. 

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O ar puro e a água fresca da fonte são os nossos bens mais preciosos e sempre disponíveis em abundância! 

REFEIÇÕES VEGETARIANAS

Na Karuna preparam-se 3 refeições vegetarianas por dia. Podemos também preparar refeições vegan se for necessário. Usamos apenas produtos locais e quando possível produtos fresquinhos da nossa horta aqui na Karuna.

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CONSULTAS DE AYURVEDA

Pode marcar uma consulta de Ayurveda com a Dr. Veena Fernandes. 

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SOBRE AYURVEDA

A Medicina Ayurvédica é considerada uma das mais antigas do mundo. Originada na India há mais de 5000 mil anos tem como fundamento terapêutico ser abrangente e integrativa.

 

Ayurveda não é apenas uma medicina, mas uma Ciência da Vida.

O objectivo da Medicina Ayurvédica é manter o corpo e a mente equilibrados. Este equilíbrio previne as doenças contribuindo para uma vida mais saudável. Nesta medicina observa-se cada corpo como sendo único e faz-se a relação entre o corpo e a mente englobando todas as facetas do ser, daí ser uma medicina Holística.

URINOTERAPIA

O Dr. Bal pesquisou durante vários anos sobre os poderes curativos da Urinoterapia. Se desejar, aqui no Centro Karuna é possível iniciar esta terapia e usufruir dos seus enormes benefícios.

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